谈谈对太极拳的收获和感受

1、但通过几年的学习，对太极拳有了进一步的了解，功力也有了很大的进步，精神状态、身体状况都有了很大的改变，也初步体会到了太极拳的奥妙之处。

2、太极拳练身、练气、练意，练习时一方面可锻鍊肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻鍊，达到强身健体的作用。太极拳的运动方式是慢，匀，稳，松，柔，与其它运动方式可以说截然不同。

3、强调文化底蕴 八段锦、太极等传统养生方式不仅具有健身功效，还蕴含着丰富的历史文化底蕴和哲学思想。

4、太极拳小组采取老手带新手，每周星期二和星期四下午4：30分至5：30分（6月调整为5：00分至5：40）在学校操场集中练习，本学期共计集体练习25期，参加人数达268人/次。

介绍太极拳文化的作文100字

1、凖：同准字，本义：平，不倾斜。8：沈：shěn/chén 同沉。附：郝为真先生简介：郝为真（1849-1920），名和，字为真，河北永年人。师从武式太极拳名家李亦畲，传承：武禹襄——李亦畲——郝为真（郝和）。

2、人们常说太极拳是文化拳，是智慧拳。这是指太极拳蕴涵了丰富的中国传统文化内涵，饱含无穷的哲理，需要我们在掌握拳架动作的基础上，不断去琢磨、去领悟。

3、我的爷爷今年六十多岁了，身体很棒，为什么呢？因为爷爷酷爱太极拳。爷爷每天早晨四点半准时起床，无论是凛冽的寒冬，还是炎热的酷暑，都穿着一身白色的太极拳运动服，慢跑去公园打太极拳。

4、关于太极拳的介绍 引导语：下面我为大家带来太极拳的介绍，谢谢您的阅读。