自己有逆反心理怎么办,逆反心理可以消除吗
逆反心理如何应对
1、逆反心理指个体用相反的态度和行为来对外界的劝导做出反应 这是一种心理抗拒反应,常见的逆反心理有孩子对父母的逆反自我价值和尊严对人的生活不可或缺,当外在的劝导或者影响威胁到人们的自我价值和尊严时,人就会有意识或无意识地进行自我价值保护对外在的影响起对抗的反应这也是个体的防御机制之一。
2、调节自我:常常提醒自己遇到不顺心的事,要调节好自己,提高自我修养。要明确自己的与众不同并不是通过对抗他人来实现的,并学会站在“巨人”的肩膀上来形成自己的独特风格。独立思考:不断学习,在学习中不断开拓视野,拓展思维,养成独立思考,克服偏执的思维模式。
3、有意识地给孩子一些独立处理问题和解决问题的机会,并对孩子的做法给予积极评价.这样既增强了孩子的自信心,又从侧面使孩子体会到受人尊重,从而获得自尊。
4、初中生正处于青春期,这是一个生理和心理都在发生巨大变化的阶段。在这个阶段,他们可能会表现出逆反心理,对父母和老师的话产生抵触情绪,甚至做出一些不理智的行为。那么,如何正确应对初中生的逆反心理呢?首先,家长和老师需要理解逆反心理的产生原因。