人际交往中有哪些实用的心理学技巧?

说话的节奏、频率和肢体语言尽量和别人保持一致。这种行为会有助于在你和谈话对象之间建立融洽的关系。当我们说话的时候，掌心向上，能够表示我们值得信赖和诚实。

人际交往的技巧：搭建有力的人际核心。首选一些联系紧密的人，比如关系好的朋友和同学、处得来的同事、有合作的客户等，将处理人际关系的重点放在这些人身上，与他们保持愉快而融洽的相处。

人际交往的技巧：对待生活充满正能量 一个对生活积极乐观的人，能够不自觉地去感染别人，让别人产生好感。大多数的人都愿意与正能量满满的人进行沟通交流。

学会说出自己的想法和感受，设定好自己的个人边界，是保持心理健康的重要一步。其次，要学会与他人坦诚沟通。有时候，人情交往会成为负担，是因为我们没有与对方进行有效的沟通，导致了误解和不愉快。